24時間ジムに入会してみたいけど、セキュリティ面や水回りなど、気になる部分も……。入会前に確認しておきたい、よくある質問をまとめてみた。 ※一部店舗では適用外の場合もあります。
ライフスタイルが違えば、時間の活用方法もそれぞれ異なる。日常生活にフィットネスをうまく落とし込んでいる、メーカー勤務の会社員・川田さんに24時間ジムの活用術を聞いた。
昨今の女性のトレーニングブームは、もはやカルチャーとして定着した。そしていま、ストイックな鍛え方に付き従うだけではない、新たな波が生まれつつある。身体と感性を研ぎ澄まし、もっと自由に自分らしく――私的トレーニングを楽しむ、多様な分野で活躍する3人の女性を追った。
ライフスタイルが違えば、時間の活用方法もそれぞれ異なる。日常生活にフィットネスをうまく落とし込んでいるワーキングママ・小矢島一江さんに24時間ジムの活用術を聞いた。
ライフスタイルが違えば、時間の活用方法もそれぞれ異なる。日常生活にフィットネスをうまく落とし込んでいるバスケットボールプレイヤーの渡邉さんにに24時間ジムの活用術を聞いた。