4.100マイラーに最もポピュラーなクロストレーニングとは？
100マイラーの中で最もポピュラーなクロストレーニングはライド（自転車）アクティビティであることがわかりました。
100マイル完走前の12ヶ月間で56.85%がクロストレーニングとしてライドアクティビティを行っているということです。
ディラン・ボウマン選手もリカバリーを兼ねて週1〜2回程度のライドアクティビティを行っています。
世界の100マイラーが行っているクロストレーニング トップ10（%）
https://www.strava.com/activities/1513958291
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