フローレンス・ウィリアムズ 著
栗木さつき・森嶋マリ 訳
￥1,900 NHK出版
https://www.nhk-book.co.jp/detail/000000817182017.html
疲れたときには、自然に癒されたいと感じる人も多いはず。本書は、自然が我々人間に与える影響を科学的な根拠をもとに解説。『NATURE FIX』の“FIX”は「回復、修繕する」という意味。都会の生活者は緑のある公園を散歩するだけでも自然のセラピー効果でリカバリーすることができる。
（イラスト 川上貴士 / 文 mark 編集部）
※2018/11/28発売mark10『RECOVERY FOR TOMORROW 明日のために本当の休息』転載記事
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